本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! Q- y1 z- c9 s6 r$ |7 \
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ f' b* Y1 m7 F7 Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ) }* x$ j" R- M. M9 T# U
制作方法 [原料/调料] ' Z% ?% f- J) T5 }1 L8 B
青木瓜 1个
8 s0 H% X" _0 J5 ^: `% J* f8 {1 _蕃茄中型 1个- E( [: ]8 `! A# I
辣椒 1-2根
8 k( y. |4 r& S: ^8 O9 o; z虾米 2大匙
9 j. G9 l! O/ g$ y4 y$ C8 b花生(烤过) 2大匙
! }: l, S; R. i& L; v* d5 m# s蒜头(带皮)4-5瓣
) L R6 I) m6 }5 a) u长豆
9 @; g4 e* ^& g& ]视个人喜好添加# u+ `' T a- m# G; R5 }
鱼露 3大匙; k5 C0 \, |9 N4 \
糖 3大匙. n# O" g% x3 G: B3 d h3 U5 \/ `8 _
柠檬汁 2大匙
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0 P& s2 c7 T2 G# ^# f[制作流程]
% {: \* D8 z4 _, V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' l M9 x F* @5 W9 p" a7 k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 O3 Y* g+ h( s
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