本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % k, D% F$ s, X) {
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. x, E; }- i. h% {9 Y6 p" I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, ^0 ?. p) n; x* C3 B, }3 q青木瓜 1个5 V) Z* O8 ^: Q- w$ V
蕃茄中型 1个( I' o4 J9 i& a* _9 q
辣椒 1-2根
) J4 O' k# F2 B4 S虾米 2大匙, b. Q5 B" d" h$ Y" z2 {, \
花生(烤过) 2大匙
0 f8 s2 r7 r/ i3 W9 w蒜头(带皮)4-5瓣7 w8 H4 }; U" M! B9 I4 Y4 @6 O% |
长豆
! F6 K! L! \7 H2 ~! d3 Y视个人喜好添加% k% _+ i7 F5 Z- V8 I
鱼露 3大匙6 i! d" `6 \! L, Q
糖 3大匙
: U* L0 G0 j, j4 b2 G' L5 @8 ~+ a柠檬汁 2大匙
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/ T9 i+ W) i6 ~& {4 U$ D[制作流程]
: {3 I; g6 A. v. \& f& E# u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 L* i# i$ _& r% t, ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " [/ g Y. C, m9 }( E. V. I5 o x m) u
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